أحدث الأسئلة في وسم ممارسة

0 تصويتات

1 إجابة

ممارسة النشاط البدني المعتدل إلى الشديد كل يوم لمدة .....................

سُئل أكتوبر 29، 2025 في تصنيف تعليم بواسطة Faisal

0 تصويتات

1 إجابة

لا يجب ممارسة أنشطة تقوية العضلات والعظام خلال 3 أيام من الأسبوع

سُئل أكتوبر 29، 2025 في تصنيف تعليم بواسطة Faisal

0 تصويتات

1 إجابة

من فوائد ممارسة النشاط البدني المحافظة على الوزن مقاومة الوعكات الصحية والامراض جميع ما سبق

سُئل أكتوبر 26، 2025 بواسطة Faisal

0 تصويتات

1 إجابة

توصي منظمة الصحة العالمية للأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم ما بين ٥ سنة إلى ١٧ سنة على ممارسة النشاط لمدة ٦٠ دقيقة ٢٠ دقيقة ٢٥ دقيقة

سُئل أكتوبر 25، 2025 بواسطة Faisal

0 تصويتات

1 إجابة

عند ممارسة النشاط البدني يعمل القلب بسرعة اكبر لضخ الدم و الأكسجين للجسم. صواب خطأ

سُئل أكتوبر 19، 2025 بواسطة Faisal

0 تصويتات

1 إجابة

أن ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم يعود بالكثير من الفوائد على الفرد بغض النظر عن عمره أو جنسه أو قدرته البدنية

سُئل أكتوبر 11، 2025 في تصنيف تعليم بواسطة Faisal

0 تصويتات

1 إجابة

من فوائد الانتظام على ممارسة النشاط البدني لا يقلل من احتمالية وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

سُئل أكتوبر 11، 2025 في تصنيف تعليم بواسطة Faisal

0 تصويتات

1 إجابة

من فوائد ممارسة النشاط البدني

سُئل أكتوبر 11، 2025 في تصنيف تعليم بواسطة Saud

0 تصويتات

1 إجابة

يفضل تناول وجبة خفيفة غنية بالكربوهيدرات قبل ممارسة النشاط الرياضي بساعتين إلى ثلاث ساعات

سُئل أكتوبر 4، 2025 بواسطة Faisal

0 تصويتات

1 إجابة

9 غرامات منها كافية لتحفيز صنع البروتين، مما يساعد على تعافي العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية.

سُئل أكتوبر 3، 2025 بواسطة Faisal

0 تصويتات

1 إجابة

يفضل تناول وجبة خفيفة غنية بالكربوهيدرات قبل ممارسة النشاط الرياضي بساعتين إلى ثلاث ساعات صواب خطأ

سُئل أكتوبر 2، 2025 بواسطة Faisal

0 تصويتات

1 إجابة

ما هي أفضل ممارسة رئيسية عند صياغة التلقينات لـ Microsoft Copilot لتوليد ردود أكثر دقة وتخصيصا

سُئل أكتوبر 1، 2025 في تصنيف تعليم بواسطة Faisal

لمشاهدة المزيد، انقر على القائمة الكاملة للأسئلة أو الوسوم الشائعة.

...