تقاس اللياقة بطريقتين ( المباشرة في المختبر والغير مباشرة بالاختبارات الميدانية ). فالقياس المباشر يتم باستخدام أجهزة متخصصة داخل المختبر للحصول على دقة عالية، بينما الاختبارات الميدانية توفر طريقة عملية وسهلة لتقدير مستوى اللياقة البدنية في بيئة طبيعية. الجمع بين الطريقتين يعكس صورة أوضح عن كفاءة الجسم وقدرته البدنية.
مرحبا بكم في منصة تعليميا، استنادا إلى ما درستم نعرض لكم حل سؤال من أسئلة المنهج الدراسي المقرر للفصل الأول.
تقاس اللياقة بطريقتين المباشرة في المختبر والغير مباشرة بالاختبارات الميدانية ؟
الإجابة هي
صواب ✅.
