تنمية اللياقة القلبية التنفسية من خلال الأنشطة البدنية اللاهوائية صواب أم خطأ؟ تنمية اللياقة القلبية التنفسية لا تتم بالأنشطة اللاهوائية بل بالأنشطة الهوائية كالجري والسباحة، لأنها تُقوّي القلب والرئتين وتحسّن التحمل البدني.
مرحباً بكم في منصة «تعليميا»، ويسرنا أن نقدم لكم حلول الواجبات المنزلية وأوراق العمل والاختبارات، لمساعدتكم على فهم الدروس وتحقيق أعلى الدرجات.
تنمية اللياقة القلبية التنفسية من خلال الأنشطة البدنية اللاهوائية صواب خطأ؟
الإجابة الصحيحة هي
خطأ.
لأن تنمية اللياقة القلبية التنفسية من خلال الأنشطة البدنية الهوائية وليس العكس اللاهوائية.
